Descricao
As oleaginosas são utilizadas como alimentos pelos seus factores nutritivos e riqueza em óleos poliinsaturados de boa qualidade e também pela sua fácil conservação.
Características
Tabela Nutricional por 100g
Valor Energético 600 kcal ... 2491 kj
Proteínas 29g
Hidratos de Carbono 15g
Lípidos 46,7g
Fibras Alimentares 1,9g
Sódio 0,018g
Ferro - 3,3 mg 23% D.D.R.
Magnésio - 262 mg 69% D.D.R
Potássio - 919 mg 45% D.D.R.
D.D.R. - Dose Diária Recomendada
Informação do produto
Utilizar como snack no intervalo das refeições, por cima dos cereais, ou na elaboração das suas receitas preferidas.
