Descricao
O Método Holistic Belt® é um método inovador, versátil, simples e muito útil, na prevenção de patologias e no melhoramento funcional do corpo humano.
Contém alguns princípios básicos que fazem toda a diferença nos resultados obtidos.
Inspirado no método de Kabat, pretende que a própria pessoa seja autónoma e independente de um terapeuta ou instrutor.
Os princípios seguem toda a estrutura de um treino fisiológico e neurológico, acrescentando uma auto capacidade, controlo e autonomia a quem o pratica.
O Método Holistic Belt® consiste num conjunto de movimentos, que visa, o trabalho musculoesquelético total.
Facilita a coordenação motora, a propriocepção, a mobilidade dos ângulos articulares, a flexibilidade muscular, o equilíbrio e o reequilibro das cadeias musculares.
Estimula a conexão da relação mente/corpo, trabalhando o alinhamento postural das 3 cinturas (torácica, abdominal, pélvica).
Fortalece os músculos da parede abdominal.
Promove a aprendizagem e a consciência da utilização dos músculos respiratórios.
Ajuda e favorece a prevenção e a recuperação de lesões musculostendinosas e musculoesqueléticas.
Desenvolve o autocontrolo e o relaxamento físico e psíquico.
Características
Fabricado em Portugal
75% Algodão
25% Poliester
Informação do produto
APRESENTAÇÃO DO PRODUTO
Este produto é um cinto de tecido que lhe permite executar exercícios de força, alongamento e de
mobilidade articular em todos os grupos musculares (braços e pernas).
Muito versátil, pode também, ajudar a trabalhar a força de tração dos músculos de todo o corpo,
permitindo um maior tónus corporal.
MANUTENÇÃO E UTILIZAÇÃO
Este produto deve ser guardado num local seco.
Evite a exposição direta ao Sol.
Pode ser lavado e higienizado conforme indicação da etiqueta de composição.
Evite a utilização de ténis ou sapatos que possam danificar o tecido.
Deve utilizar o tecido (cinto) descalço ou com meias aderentes.
ADVERTÊNCIAS
O exercício físico é benéfico, mas deve ser sempre feito de um modo controlado e seguro.
Antes de iniciar qualquer tipo de programa de exercício deve consultar o seu médico.
Qualquer tipo de movimento desajustado ao seu corpo pode ser prejudicial e causar lesões
graves.
Se já possuí lesões antigas, se padece de alguma doença, ou se encontra grávida, aconselhamos
que se dirija ao seu médico e obtenha uma autorização para a realização ou utilização deste
produto.
Este produto não pode ser utilizado por crianças sem autorização ou supervisão de um adulto.
GARANTIA COMERCIAL
A marca Holistic Belt, garante este produto durante 1 ano, caso se comprove defeito de fabrico ou
do tecido, sendo que a data da fatura é o comprovativo da mesma.
A obrigação da marca Holistic Belt em virtude desta garantia limita-se à substituição ou reparação
do produto, à descrição da mesma.
Os produtos nos quais a garantia se aplica têm de ser recebidos pela autora da marca, na morada
descrita, com portes pagos, acompanhados pela prova de compra.
Contra indicações
Não são conhecidas contra - indicações.
